骨盤の歪み

骨盤の歪み

原因

骨盤は上半身、内臓を支える役割がある骨のことです。骨盤が開くことにより、体を支えることが難しくなってしまい、様々な不調をもたらします。

まず、消化不良や胃もたれ、お腹の張りといった腹部の不調です。骨盤が開いて、内臓の位置を上手に支えられなくなって、下に下がってしまうことにより引き起こされます。

骨盤は上半身の骨格、筋肉にも影響を及ぼすため、肩こり、頭痛、耳鳴りなどの原因になるケースもあります。体の内部だけではありません。首や顎の筋肉が固くなり、むくんだりしてしまうことから、見た目にも影響がでてしまいます。

これに加えて、下半身にも悪影響があります。下半身の血行やリンパの流れが悪くなり、むくみやすくなってしまうのです。これは、お腹とお尻に脂肪がつきやすくなること、結果的にO脚やX脚になることにつながります。

改善策

骨盤に付着する筋肉のストレッチやお腹周りのトレーニングを行うことにより改善されていきます。特に骨盤(腸骨)内側に付着する腹斜筋を鍛えることによりコルセット代わりとなります。

施術内容

産前産後はもちろん、体の不調や全身症状にも効果のある骨盤矯正をおこなっております。

骨盤周りの筋肉をほぐすことにより骨盤を正しい位置に戻し、歪みと開きを改善させます

もとむう接骨院・鍼灸院

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