wpuser 夕方になるとふくらはぎがパンパン…
寝ているときに足がつって目が覚める…
このようなお悩みありませんか？
ふくらはぎは『第二の心臓』と呼ばれており、
血液やリンパを心臓に押し戻すポンプの役割をしています。
長時間の立ち仕事やデスクワーク、運動不足、冷えなどによって筋肉が硬くなると、
血流やリンパの流れが悪くなり、むくみや足のつりが起こりやすくなります。
特にこんな方は要注意！
・夕方になると靴下の跡が残る
・足がだるく重たい
・夜中や朝方に足がつる
・冷えやすい
こんなお悩みがある方は、ふくらはぎの筋肉をやさしくほぐし血流やリンパの流れを整える
『ふくらはぎケア』おすすめです。
☑むくみの改善
☑足のだるさ軽減
☑つりの予防
☑冷え対策
などが期待でき期待できます。
ふくらはぎのむくみ、つりが気になる方は是非一度ご相談ください。
